Обзоры

Daily Burn — программа домашних тренировок. Обзор

Краткое резюме

Daily Burn — это доступное цифровое фитнес-решение для всех. Хотя Daily Burn теперь предлагает более специализированные автономные приложения, такие как Running by Daily Burn, Yoga от Daily Burn и HIIT Workouts от Daily Burn, здесь мы сосредоточимся на их более общем предложении для фитнеса «Дома».

Одним из основных преимуществ Daily Burn является то, что он может создавать программы тренировок, адаптированные к вашему уровню физической подготовки и целям. Сюда входит создание собственного уникального расписания тренировок с видео с планами питания, днями отдыха и многим другим. Вам не нужно беспокоиться о том, где вы находитесь в своем фитнес-путешествии; он может соответствовать всем уровням способностей и целей и предлагает широкий спектр домашних тренировок, которые вы можете транслировать где угодно.

Ежемесячные подписчики могут выбирать из 20+ программ, таких как «Inferno» для высокоинтенсивного кросс-тренинга; «Тотал Кардио» для здоровья сердца; «Recover» для малотравматичной физической реабилитации; и «Красивый живот» для йоги для беременных. Выбирайте из более чем 500 тренировок Daily Burn и смешивайте свои тренировки с новыми видео, добавляемыми ежедневно.

Хотите узнать больше о Daily Burn At Home и о том, подходит ли это вам? Читайте полный обзор FitRated.

Наш рейтинг

Оценка: 84/100.

Daily Burn — это онлайн-компания, занимающаяся здоровьем и фитнесом, которая предоставляет мультиплатформенные видеоролики о тренировках и программы питания. Их коллекции видео тренировок «доступны где угодно» подходят для всех уровней способностей и графиков. Варианты варьируются от рекомендаций по физической реабилитации низкой интенсивности до высокоинтенсивных кардио, силовых и кросс-тренировочных видео-тренировок (более подробный список их фитнес-классов см. Ниже). Некоторые сеансы, подобные тем, которые содержатся в их программе DB15, длятся всего 15 минут, помогая любому найти время для похудания, коррекции фигуры, восстановления и других целей упражнений.

Более 2,5 миллионов подписчиков теперь получают доступ к видеотренировкам Daily Burn с помощью этих и других технологий / устройств:

  • Ноутбук или настольный компьютер
  • Мобильные устройства Apple и Android
  • Chromecast
  • Amazon Fire TV
  • Apple TV
  • Року

Итак, сколько стоит Daily Burn? Вы можете попробовать его бесплатно в течение 30 дней, а затем платить 14,95 долларов в месяц за базовую версию; или перейти на премиум-сервис за 26,95 долларов в месяц. Также могут быть доступны другие рекламные акции.

Стандартная подписка дает вам неограниченный доступ к видео тренировок и новым программам тренировок. Среди самых популярных — Daily Burn 365, в котором каждый день в 9:00 EST отображается новое 30-минутное потоковое видео с тренировкой, к которому вы можете получить доступ по запросу в течение 24 часов. Вы также можете получить доступ к поддержке и рекомендациям по питанию от сообщества Daily Burn.

Членство в Daily Burn Premium добавляет доступ к полному архиву занятий Daily Burn 365, дополнительным 600 видео с тренировками, которые называются «фаворитами фанатов», и аудиотренировкам. Премиум-участники также получают ранний доступ к новым выпускам и эксклюзивному контенту.

Плюсы:

  • Удобный доступ вы можете получить доступ к Daily Burn, где бы у вас ни был Wi-Fi, с различных устройств, на телевизоре с Apple TV или Amazon Fire TV, на ноутбуке, телефоне Apple или Android и т. Д.
  • Простота в использовании найти идеальную тренировку просто с помощью поисковых фильтров Daily Burn. Сузьте варианты по курсу, инструктору, продолжительности и т. Д.
  • Разнообразный выбор Daily Burn предлагает более 20 коллекций видео-тренировок, которые подходят для всех видов интересов и целей тренировок. Сеансы упражнений могут быть короткими, средними или длинными и иметь разную степень интенсивности.
  • Профессиональный каждую тренировку Daily Burn проводит сертифицированный личный тренер.
  • Бесплатная пробная версия обычное соглашение о подписке на Daily Burn включает бесплатную 30-дневную пробную версию, прежде чем член будет платить за ежемесячный доступ.

Минусы:

  • Кредитная карта участникам необходимо заранее указать номер кредитной карты. Если вы отмените подписку в течение 30 дней, с вас не будет взиматься плата, но некоторых людей это отпугнет.
  • Нет поддержки по телефону Служба поддержки Daily Burn доступна по электронной почте и в Twitter, но не по телефону.

Полный обзор Daily Burn

Daily Burn — это ведущая в мире компания, занимающаяся здоровьем и фитнесом, и сервис потокового видео с тренировок, насчитывающий более 2,5 миллионов участников. Подписчики могут получить доступ к сотням видео, и выбор из широкого выбора прост. К обширным библиотекам видеоуроков Daily Burn можно получить доступ дома, в тренажерном зале и везде, где есть Wi-Fi.

Помимо потоковой передачи видео с тренировок дома, Daily Burn предоставляет чат-форум для участников, рекомендации по питанию и другую поддержку для здоровья и фитнеса.

Как это работает

Каждое членство в Daily Burn начинается с пробного периода. В течение 30 дней вы можете бесплатно попробовать стандартную услугу подписки на видео для фитнеса Daily Burn или Premium, а также отменить ежемесячное членство в любое время.

Участники могут транслировать видео с тренировок на широкие телеэкраны, маленькие экраны смартфонов и все, что между ними. Совместимые технологии включают: iPad, iPhone, Apple TV, телефон или планшет на базе Android, телевизор с адаптером, Amazon Fire TV, Chromecast, Roku, портативный и настольный компьютер.

Выбирать из широкого выбора фитнес-видео Daily Burn можно быстро и легко с помощью фильтра поиска. Находите программы, отсортированные по стилю тренировки, личному тренеру, продолжительности тренировки, потребности в оборудовании и другим функциям.

Ежедневные тренировки от ожога

Daily Burn предлагает более 500 индивидуальных видео тренировок в более чем 20 программах, охватывающих все, от танцев до высокоинтенсивных кардио-тренировок, йоги и многого другого. Все участники получают доступ к сотням потокового видео в каждой коллекции.

Премиум-участники получают сотни дополнительных опций: доступ к еще 600 видео тренировкам из разных коллекций; полный архив занятий Daily Burn 365; аудио тренировки; ранний доступ к новым видео тренировок; и эксклюзивный контент.

Вот репрезентативный образец из серии программ 20+ Daily Burn:

  • Красивый живот (йога для беременных)
  • Черный огонь
  • Inferno (21-дневный вызов)
  • Пилатес (две серии)
  • Recover (Физическая реабилитация)
  • Тактическая тренировка с собственным весом
  • Всего кардио
  • Истинный новичок
  • Йога
  • DB15 (15-минутные тренировки по целевой 15-дневной программе)
  • 365 (ежедневные 30-минутные тренировки)

Требуется ли тренировочное оборудование для Daily Burn? Многие тренировки Daily Burn проводятся без оборудования. Вы даже можете выбрать силовую тренировку, которая использует только вес вашего тела. На некоторых занятиях используется простое оборудование, такое как степ-платформы, гири и перекладины, популярные версии которых продаются на сайте Daily Burn. Если у вас нет оборудования для тренировок, вы можете просто отфильтровать видео, в которых оно требуется.

Стоимость ежедневного сжигания

Стандартная подписка Daily Burn стоит 14,95 долларов в месяц, и каждый новый участник получает бесплатную пробную версию. Во время регистрации вам будет предложено «повысить уровень» с помощью бесплатной пробной версии подписки Premium за 26,95 долларов в месяц.

Если вы не отмените подписку в течение пробного периода (обычно 30 дней), с вас будет взиматься плата в размере 14,95 долларов США или 26,95 долларов США за каждый последующий месяц членства до тех пор, пока вы не отмените подписку. Вы можете отменить подписку на сайте Daily Burn или по электронной почте в службу поддержки Daily Burn.

Вывод

Daily Burn — одна из лучших программ домашних тренировок, представленных в настоящее время на рынке для населения в целом. Успех участников по снижению веса освещается в текущих рекламных роликах, но коллекции видео тренировок подходят для каждой цели тренировки: потеря веса, реабилитация, гибкость, кардиотренировки, силовые тренировки и многое другое. В целом, Daily Burn делает работу над фитнесом удобной, доступной и приятной.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *