Удостоверение о повышении квалификации Количество мест ограничено!
Записаться
Данный методический курс предназначен для подготовки преподавателей йоги, а также может быть полезен работникам фитнес-индустрии, физической культуры, инструкторам ЛФК и тем, кто серьезно интересуется йогой! Это интенсивный начальный курс йоги в который входит: теоретические основы йоги, практические основы йоги( овладение техникой выполнения асан базового уровня, основные принципы йоги в Практике асан, последовательность в Практике и грамотное составление программ Практик), рекомендации для преподавателей , как правильно организовывать урок.
2024 г.
46 часов
Удостоверение о повышении квалификации
Наталья Копачева
Куратор курса
Сертифицированный преподаватель йоги РСОО "Федерации "Йога-Практика". Обучаюсь и преподаю метод Айенгара и терапию по методу Айенгара, метод Аштанга-Виньяса, Fly-yoga. Любимые направления йоги- Йога по методу Айенгара и Метод Аштанга-Виньяса. В своих классах стараюсь сделать практику интересной,правильной и заряжающей! Остаюсь ярым приверженцем метода Айенгара, но всегда с интересом присматриваюсь и к другим методам йоги, находя в них свои достоинства! Йогу Айенгара безумно люблю за обоснованность, четкость, последовательность и огромный потенциал здоровья и восстановления, который несёт в себе данный метод!
Программа курса
2024
13 ноября
13 ноября
Введение и краткая история йоги
14 ноября
14 ноября
Наставления преподавателям
15 ноября
15 ноября
Позы стоя
Позы стоя - группа асан вертикального вытяжения; Позы стоя - группа асан горизонтального расширения и основные позы стоя;