Удостоверение государственного образца о повышении квалификации Количество мест ограничено!
Записаться
Для повышения квалификации инструкторов, которые прошли базовый курс по групповым программам или тренажерному залу. Если вы хотите работать с клиентами, у которых есть ограничение подвижности позвоночника, делая позвоночник более гибким и мобильным.
3-9 Июня
35 часов
Удостоверение гос. образца о повышении квалификации
Нина Хмарская
Куратор курса
Элит-тренер групповых программ WorldClass Lite. Сертифицированный инструктор Balanced Body (принципы движения Pilates, Pilates Мат 1,2,3). В 2019 г. прошла Международное обучение в г.Лос-Анджелес, США. Специализация в работе: Pilates, работа с проблемами спины, реабилитация после травм. За 8 лет работы восстановила спины и сделала фигуру мечты более 50 людям.
Программа курса
3-9 Июня
Теоретический блок
История Анатомия и мышцы Типы осанок Принципы движения Принципы пилатеса Знакомство с малым оборудованием
Практический блок
34 классических упражнения Секреты составления грамотного тренировочного плана Работа с малым оборудованием: мяч, лента, кольцо, ролл