Курс для начинающих и опытных тренеров, желающих продвинуть свой профессиональный уровень.
Состоит из 3 блоков :
1. Теория ( понятная анатомия, виды осанки, методики)
2. Практический разбор методик
3. Составление плана тренировок.
После прохождения курса тренер получает набор методик проведения тренировок для клиентов, имеющих запросы работы с "проблемной" спиной.
Состоит из 3 блоков :
1. Теория ( понятная анатомия, виды осанки, методики)
2. Практический разбор методик
3. Составление плана тренировок.
После прохождения курса тренер получает набор методик проведения тренировок для клиентов, имеющих запросы работы с "проблемной" спиной.
2024 г.
13 часов
Сертификат
Программа курса
2024
Анатомия позвоночника
Разбор видов осанки
Техники выявления типов осанки
Коррекция осанки
Подбор упражнений для коррекции осанки
Разбор техники выполнения упражнений для коррекции осанки
- Надежда ДёминаКуратор курса15 лет работала преподавателем в школе фитнеса ITS. Сертифицированный персональный фитнес-тренерr ISSA(USA), Fitness nutrition coach (ISSA) (USA), мастер-тренер IRON SYSTEM(Германия), сертифицированный инструктор Dance Aerobic, Dance Step, Crossfit original, TRX, Pilates Italia, RIT. Неоднократный презентер, спикер и участник международных конвенций-FIBO (Germany), Nike Blast (Sweden), Move-ya (Germany), Xplosion(Germany), Bibione Fitness (Italy), ITSCONVENTION (Россия), MIOFF (Россия).
- Валентина МатвейчукКуратор курсаМастер-тренер групповых программ WorldClass Солнечный, Нутрициолог.
Специализация в работе:
Индивидуальные занятия в студии Romana"s Pilates и тренажерном зале, Коррекция осанки, Развитие основных физических качеств, Правильное и здоровое похудение, Улучшение выносливости и силы, Коррекция фигуры,Растяжка,Pilates , Функциональный тренинг, Подростковый фитнес.
Записаться на курс «Здоровая спина»
Стоимость курса 4590 руб, продолжительность 13 часов, старт по набору группы
Предусмотрена рассрочка на 3 месяца,
без переплат
без переплат